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	<title>Jugando con fogones &#187; cintas</title>
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		<title>Receta de tallarines de verduras</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Jul 2013 07:30:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>magara</dc:creator>
				<category><![CDATA[Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Verduras]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Se pueden elaborar platos de pasta de varios tipos y sabores, pero a la hora de contar calorías nos encontramos que cuantas menos mejor y si además conseguimos... <a href="http://jugandoconfogones.es/receta-de-tallarines-de-verduras/">Read More &#187;</a></p><p>La entrada <a href="http://jugandoconfogones.es/receta-de-tallarines-de-verduras/">Receta de tallarines de verduras</a> aparece primero en <a href="http://jugandoconfogones.es">Jugando con fogones</a>.</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Se pueden<strong> elaborar platos de pasta</strong> de varios tipos y sabores, pero a la hora de contar calorías nos encontramos que cuantas menos mejor y si además conseguimos que el plato se enriquezca de nutrientes saludables, digestivos y  ricos en vitaminas,  eso es ¡ mejor que mejor !.</p>
<p>Ha caído en mis manos, gracias a un regalo de mis hijos, un utensilio de cocina que estaba buscando desde hacía tiempo, mejor dicho desde que vi utilizarlo a la Gran y estrellada cocinera  <strong>Carme Ruscalleda </strong>propietaria del<a href="http://www.ruscalleda.cat"> Restaurante Sant Pau</a> en la<strong> población costera de Sant Pol de Mar</strong> (<strong> Barcelona</strong> )<strong>.</strong> Se trata de un <strong>cortador de cintas,  tallarines  o espirales de verduras</strong>, vulgarmente denominado &#8220;<strong> sacapuntas</strong> &#8221; y cuando lo presente de cerca, comprenderéis y observaréis, que tiene su razón de ser. El que  utiliza<strong> Carme Ruscalleda</strong> por supuesto que es profesional, útil para grandes cocinas, pero para los de andar por casa, creo que es mucho mejor el mío. Es cómodo y fácil de utilizar, por lo que hace muy bien el apaño y como además podréis observar,  el resultado final  ¡ no está del todo mal !.</p>
<h2>Elaboración de los tallarines de verduras</h2>
<p>Lavar los calabacines y pelar las zanahorias. Con la ayuda de un sacapuntas de verduras tipo <strong>Spiralschneider  Spirelli</strong> ,<strong> realizar espirales, tallarines o cintas</strong>. Reservar hasta su utilización en un lugar fresco y fuera de la luz para evitar la oxidación de las verduras.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/tallarines-de-zanahoria-y-calabacín.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-3275" title="tallarines de zanahoria y calabacínes" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/tallarines-de-zanahoria-y-calabacín-1024x768.jpg" alt="tallarines de verduras" width="600" /></a></p>
<p>Cortar los espárragos y utilizar el 1/3 superior. Pelar los ajos y cortar en lonchas. Lavar y cortar longitudinalmente los tomates en cuatro partes.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/ingredientes-de-acompañamiento-de-los-tallarines-de-verduras.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-3270" title="ingredientes de acompañamiento de los tallarines de verduras" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/ingredientes-de-acompañamiento-de-los-tallarines-de-verduras.jpg" alt="ingredientes de acompañamiento de los tallarines preparados" width="600" /></a></p>
<p>En una sartén saltear y dorar los tallarines de verduras.</p>
<p><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/salteando-los-tallarines-de-verdura.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-3273" title="salteando  los tallarines de verduras" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/salteando-los-tallarines-de-verdura-1024x768.jpg" alt="dorando los tallarines de  verduras" width="600" /></a></p>
<p>Salpimentar y dejar al dente. Reservar</p>
<p><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/salpimentando-los-tallarines-de-verdura.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-3272" title="salpimentando los tallarines de verduras" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/salpimentando-los-tallarines-de-verdura-1024x768.jpg" alt="salpimentando los tallarines de verduras" width="600" /></a></p>
<p>En la misma sartén utilizada para saltear los tallarines y con 2 cucharas soperas de aceite. Dorar los ajos,</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/dorando-los-ajos.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-3269" title="dorando los ajos" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/dorando-los-ajos.jpg" alt="dorando los ajos" width="600" /></a></p>
<p> introducir los espárragos,  los tomates cortados y saltear. Cuando estén dorados los espárragos y los trozos de tomate. Reservar</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/salteando-los-tomates-y-los-espárragos-junto-al-ajo.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-3268" title="salteando los tomates y los espárragos junto al ajo" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/salteando-los-tomates-y-los-espárragos-junto-al-ajo.jpg" alt="dorando los acompañamientos de los tallarines de verduras" width="600" /></a></p>
<p>En la sartén con los ajos dorados, introducir los tallarines de verduras y dorar pero procurando que queden al dente las cintas de verduras.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/tallarines-de-verduras-salteados.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-3271" title="tallarines de verduras salteados" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/tallarines-de-verduras-salteados.jpg" alt="tallarines de verduras salteados" width="600" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Presentación de los tallarines de calabacines y zanahorias</strong></p>
<p>En un plato colocar los tallarines salteados y dorados. Disponer bien colocados los espárragos y los tomates.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/tallarines-de-zanahoria-y-calabacines-emplatados.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-3267" title="tallarines de zanahoria y calabacines emplatados" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/tallarines-de-zanahoria-y-calabacines-emplatados.jpg" alt="tallarines de verduras emplatados" width="600" /></a></p>
<p> Coger el tenedor, enrollar los tallarines de verduras y &#8230;. ¡ Voilá, a la boca va !</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/cogiendo-los-tallarines.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-3264" title="cogiendo los tallarines" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/cogiendo-los-tallarines.jpg" alt="cogiendo los tallarines" width="600" /></a></p>
<p> y a continuar &#8230;..  hasta acabar el plato.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/tallarines-de-verdura-ha-punto-de-ser-comidos.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-3265" title="tallarines de verduras ha punto de ser comidos" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/06/tallarines-de-verdura-ha-punto-de-ser-comidos.jpg" alt="tallarines de calabacines y zanahorias" width="600" /></a></p>
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