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	<title>Jugando con fogones &#187; tortillas</title>
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		<title>Tortilla fina de perejil, curry y cilantro</title>
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		<pubDate>Sun, 04 Apr 2021 17:01:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>magara</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Hoy presento la tortilla fina de perejil, curry y cilantro como muestra de lo que podemos hacer con el huevo que nos sobra después de rebozar cualquier plato.... <a href="http://jugandoconfogones.es/tortilla-fina-de-perejil-curry-y-cilantro/">Read More &#187;</a></p><p>La entrada <a href="http://jugandoconfogones.es/tortilla-fina-de-perejil-curry-y-cilantro/">Tortilla fina de perejil, curry y cilantro</a> aparece primero en <a href="http://jugandoconfogones.es">Jugando con fogones</a>.</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hoy presento la<strong> tortilla fina de perejil, curry y cilantro</strong> como muestra de lo que podemos hacer con el huevo que nos sobra después de rebozar cualquier plato.</p>
<p>Para su elaboración necesitamos poco<strong> huevo</strong>, el suficiente para poder cubrir la base de una sartén pequeña. En realidad es algo parecido a lo que debemos hacer para realizar una deliciosa <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Crep">crep</a>.</p>
<p>La utilización de <strong>perejil</strong> y<strong><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Archivo:Coriandrum_sativum_-_K%C3%B6hler%E2%80%93s_Medizinal-Pflanzen-193.jpg"> cilantro</a></strong> le da un considerable frescor a la tortilla y el toque de<a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Curry"><strong> curry</strong> </a>os transportará a lugares exóticos y lejanos.</p>
<p>No dudéis ni un momento en realizar estas finísimas pero sabrosas<strong> tortillas de perejil, curry y cilantro</strong> porque además de ricas os harán viajar a países como la <strong>India, Turquía, Marruecos</strong>, <strong>Túnez,</strong> etc,..<span id="more-16272"></span></p>
<h2>Elaboración tortilla fina de perejil, curry y cilantro</h2>
<p>En un bol bate bien los huevos con un tenedor o varillas de cocina. Salpimenta</p>
<p><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2021/02/huevo-dentro-del-bol.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-16334" title="huevo dentro del bol" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2021/02/huevo-dentro-del-bol-700x525.jpg" alt="huevo en el bol" width="700" height="525" /></a></p>
<p>Incorpora  el perejil, cilantro y el curry.</p>
<p><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2021/02/perejil-picado-incorporado-al-huevo-batido.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-16335" title="perejil picado incorporado al huevo batido" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2021/02/perejil-picado-incorporado-al-huevo-batido-700x525.jpg" alt="perejil y cilantro incorporado al huevo batido" width="700" height="525" /></a></p>
<p>Vuelve a mezclar bien todos los ingredientes.</p>
<p>Pon una sartén pequeña con la base pincelada con aceite y sobre un fuego medio-alto. A continuación vierte un poco de la mezcla, lo suficiente para que cubra ligeramente la base de la sartén.</p>
<p><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2021/02/tortilla-fina-con-hierbas.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-16333" title="tortilla fina con hierbas" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2021/02/tortilla-fina-con-hierbas-700x525.jpg" alt="tortilla cuajada en su primera capa" width="700" height="525" /></a></p>
<p>Deja que cuaje el huevo y cuando veas que puedes deslizar fácilmente la tortilla, empieza a doblarla con la ayuda de un tenedor o espátula.</p>
<p><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2021/02/tortilla-fina-con-la-primera-cara-cuajada.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-16332" title="tortilla fina con la primera cara cuajada" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2021/02/tortilla-fina-con-la-primera-cara-cuajada-700x525.jpg" alt="tortilla fina con la primera capa cuajada" width="700" height="525" /></a></p>
<p>Para finalizar gira la tortilla para que se haga bien por todas partes y quede con un bonito color dorado y tostado.</p>
<p><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2021/02/tortilla-fina-con-hierbas-aromáticas-acabada-de-hacer.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-16331" title="tortilla fina con hierbas aromáticas acabada de hacer" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2021/02/tortilla-fina-con-hierbas-aromáticas-acabada-de-hacer-700x525.jpg" alt="tortila fina con hierbas acabada de hacer" width="700" height="525" /></a></p>
<h3>Presentación de la tortilla fina de perejil, curry y cilantro</h3>
<p>En un plato llano coloca la tortilla un poco en diagonal y preséntala con un poco de ensalada, unos tomates cherrys cortados por la mitad y realiza un cordón con vinagre balsámico concentrado.</p>
<p><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2021/02/tortilla-fina-de-perejil-y-cilantro.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-16273" title="tortilla fina de perejil y cilantro" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2021/02/tortilla-fina-de-perejil-y-cilantro-700x525.jpg" alt="tortilla fina de perejil, cilantro y curry" width="700" height="525" /></a></p>
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		<title>Tortilla de espinacas</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Apr 2015 11:30:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>magara</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Hoy toca presentar la receta de tortilla de espinacas. Todos, o mejor dicho casi todos, sabemos que Popeye las espinacas las comía cada día y al parecer a... <a href="http://jugandoconfogones.es/tortilla-de-espinacas/">Read More &#187;</a></p><p>La entrada <a href="http://jugandoconfogones.es/tortilla-de-espinacas/">Tortilla de espinacas</a> aparece primero en <a href="http://jugandoconfogones.es">Jugando con fogones</a>.</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hoy toca presentar la <strong>receta de tortilla de espinacas</strong>. Todos, o mejor dicho casi todos, sabemos que Popeye las espinacas las comía cada día y al parecer a ellas les debía su gran fuerza. Sin embargo como se suele decir  &#8221; no es todo oro lo que reluce &#8221; y en este caso se podría aplicar perfectamente. Porque a pesar de la fama que tienen las espinacas por su gran contenido en hierro, la verdad es que su asimilación por nuestro organismo es mínima. Pero como también frecuentemente se suele decir &#8221; que nadie nos amargue un dulce &#8221;  por lo tanto comer las espinacas en forma de tortilla, pueden ser  un buen pincho o un buen comienzo para empezar el día.</p>
<p>Las espinacas podríamos decir que son las brujas de las verduras para los niños y para muchos adultos tampoco son un plato deseado o de buen ver. Por cierto ¡  desmerecídamente creo yo !. Si preparamos las espinacas ¡ &#8221; como Dios manda &#8221; ! Es decir, cocidas ligeramente ( para mantener su bello color verde clorofila ) y procurando que su textura no sea nada gomosa, podremos gozar comiendo una maravillosa verdura que además de aportarnos fibra, nos servirá como remedio &#8221; anti aging  &#8221; ya que son muchos los que las preparan, en forma de jugos y batidos, para intentar rejuvenecer el cuerpo y por que no ¡ vivir o alargar la vida unos años más !.</p>
<p>Te propongo que hagas esta estupenda y sabrosa<strong> tortilla de espinacas.</strong> Verás que si las espinacas no te rejuvenecen, tampoco podrás decir que te amargaran el día.<span id="more-12647"></span></p>
<p><strong>Elaboración tortilla de espinacas</strong></p>
<p style="text-align: center;"> <a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2015/04/ingredientes-tortilla-de-espinacas.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-12699" title="ingredientes tortilla de espinacas" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2015/04/ingredientes-tortilla-de-espinacas-1024x768.jpg" alt="ingredientes de la tortilla de espinacas" width="600" /></a></p>
<p>Limpiar y  lavar las hojas de espinacas. Cocerlas en una olla con sal y abundante agua que las cubra, en punto de ebullición. Cocer durante aproximadamente 7- 9 minutos. Pasarlas a un bol con abundante agua bien fría para cortar la cocción y mantengan un bonito color verde.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2015/04/espinacas-en-agua-fría.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-12658" title="espinacas en agua fría" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2015/04/espinacas-en-agua-fría-1024x768.jpg" alt="espinacas sumergidas en agua fría" width="600" /></a></p>
<p>Dejar unos 3-5 minutos en el agua fría y pasarlas por un escurridor para retirar la mayor parte de agua.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2015/04/espinacas-escurridas.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-12657" title="espinacas escurridas" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2015/04/espinacas-escurridas-1024x768.jpg" alt="espinacas en el escurridor" width="600" /></a></p>
<p>Pelar y picar los ajos. Cascar los huevos e introducir  en un cuenco o bol las claras y las yemas. Batir bien con un tenedor o batidor de mano. Reservar</p>
<p>En una sartén antiadherente con un chorro de aceite y sobre un fuego medio dorar los trozos de ajo. Cuando adquieran color y procurando que no se quemen incorporar las hojas de espinacas cocidas.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2015/04/espinacas-salteadas-con-ajos.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-12656" title="espinacas salteadas con ajos" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2015/04/espinacas-salteadas-con-ajos-1024x768.jpg" alt="espinacas salteadas con los ajos picados" width="600" /></a></p>
<p>Saltear todo junto durante aproximadamente 3-4 minutos.</p>
<p>Verter el salteado de espinacas y ajos en el bol con los huevos que previamente se habían batido. Salpimentar y remover para mezclar todos los ingredientes.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2015/04/espinacas-con-los-huevos-batidos.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-12655" title="espinacas con los huevos batidos" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2015/04/espinacas-con-los-huevos-batidos-1024x768.jpg" alt="espinacas junto a los huevos batidos" width="600" /></a></p>
<p>En la misma sartén utilizada para saltear las espinacas y sobre un fuego medio, verter la mezcla de huevos y salteado de espinacas. dejar durante unos minutos que el huevo vaya cuajando. Mover la sartén en forma de vaivén  para evitar que se pegue en el suelo de la sartén.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2015/04/realizando-la-tortilla-en-la-sartén.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-12654" title="realizando la tortilla en la-sartén" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2015/04/realizando-la-tortilla-en-la-sartén-1024x768.jpg" alt="realizando la tortilla en la sartén" width="600" /></a></p>
<p>Cuando observemos que se desplaza sin dificultad con la ayuda de un plato le daremos la vuelta y dejaremos durante otros minutos que la tortilla cuaje y dore bien por la otra parte. Cuando las dos caras de la tortilla estén bien doradas retirarla de la sartén.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2015/04/tortilla-de-espinacas-acabada.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-12653" title="tortilla de espinacas acabada" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2015/04/tortilla-de-espinacas-acabada-1024x768.jpg" alt="tortilla de espinacas " width="600" /></a></p>
<p><strong>Presentación tortilla de espinacas</strong></p>
<p>Sobre un plato llano colocar la tortilla de espinacas y sobre ella decorar con un tomate abierto en forma de flor.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2015/04/tortilla-de-espinacas-e1428659206842.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-12652" title="tortilla de espinacas" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2015/04/tortilla-de-espinacas-e1428659206842-1024x733.jpg" alt="tortilla de espinacas" width="600" /></a></p>
<p>Se puede acompañar una cuña de tortilla de espinacas con una rebanada de pan con tomate, sal y aceite. De esta forma podríamos presentarla como pincho.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2015/04/pincho-de-tortilla-de-espinacas.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-12650" title="pincho de tortilla de espinacas" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2015/04/pincho-de-tortilla-de-espinacas-1024x768.jpg" alt="pincho de tortilla de espinacas" width="600" /></a></p>
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