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	<title>Jugando con fogones &#187; atún</title>
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		<title>Cómo hacer un estofado de patatas con bonito</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Sep 2014 11:13:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>magara</dc:creator>
				<category><![CDATA[conservas y confituras]]></category>
		<category><![CDATA[Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Patatas]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Hoy os presento un plato que os gustará sin duda alguna, por supuesto si tenéis ganas de prepararlo. La receta de patatas con bonito es ideal para todos... <a href="https://jugandoconfogones.es/como-hacer-un-estofado-de-patatas-con-bonito/">Read More &#187;</a></p><p>La entrada <a href="https://jugandoconfogones.es/como-hacer-un-estofado-de-patatas-con-bonito/">Cómo hacer un estofado de patatas con bonito</a> aparece primero en <a href="https://jugandoconfogones.es">Jugando con fogones</a>.</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hoy os presento un plato que os gustará sin duda alguna, por supuesto si tenéis ganas de prepararlo. La <strong>receta de patatas con bonito</strong> es ideal para todos los que son amantes de los estofados o guisos, que les encantan y no pueden pasar sin comerlos un día.  ¡  En tres palabras, platos de cuchara  !.</p>
<p>Ahora que supongo que ya sabéis como se puede hacer un buen arroz con mariscos de lata, os propongo otro plato que también se puede preparar con bonito o atún en conserva ( en escabeche, en aceite o incluso al natural. Es decir ¡  cómo más os apetezca u os dé la gana , para gustos los colores ! ). El <strong>estofado de patatas con bonito</strong> no deja de ser el <strong>Marmitako</strong>, popular plato vasco que elaboran con<strong> bonito</strong> o <strong>atún</strong> fresco. Debemos tener presente que tienen la fortuna de estar enclavados en una zona del litoral norte de la península ibérica, dónde pueden abastecerse de este sabroso pescado sin ningún tipo de problemas. A excepción claro está, de si el mar lo permite y si se está en la temporada reglamentaria e idónea de pesca.</p>
<p>Para el resto de mortales y  en especial para los que son de tierra adentro, les ofrezco la posibilidad de realizar este magnifico plato, que sin lugar a dudas dejará marcada huella, a los paladares más exigentes.</p>
<p>Os pido que no os achiquéis y realicéis este rico plato de<strong> estofado de patatas con bonito</strong> que si preferís podéis cambiar por <strong>guiso de patatas con atún</strong>. ¡  Allá vuestras conciencias o mejor dicho aún, vuestros gustos o apetencias !.<span id="more-10717"></span></p>
<h2> <span style="font-size: 1.5em;">Elaboración estofado de patatas con bonito</span></h2>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/ingredientes-estofado-de-patatas-con-bonito.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-10721" title="ingredientes estofado de patatas con bonito" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/ingredientes-estofado-de-patatas-con-bonito-1024x768.jpg" alt="ingredientes patatas con bonito en conserva" width="600" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Pelar y cortar en cuadrados pequeños la cebolla; pelar y cortar los ajos en trozos pequeños; lavar y cortar en cuadros pequeños el pimiento. Lavar, pelar, cortar por la mitad, retirar las pepitas y rallar los tomates ( se puede utilizar tomate en conserva triturado sin piel ni semillas para más comodidad y rapidez  ).</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/verduras-cortadas-y-tomate-preparado.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-10730" title="verduras cortadas y tomate preparado" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/verduras-cortadas-y-tomate-preparado-1024x768.jpg" alt="verduras y tomate preparados para el estofado " width="600" /></a></p>
<p>Pelar, lavar, secar y cortar las patatas en<a href="http://www.indecove.com/blog/?p=284"> forma quebrada</a> (<a href="http://www.youtube.com/watch?v=SLrJ5qOx7kc"> cascadas</a> o <a href="http://www.directoalpaladar.com/ingredientes-y-alimentos/por-que-se-chascan-las-patatas-en-un-estofado">chascadas</a> ).</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/patatas-cortadas.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-10729" title="patatas cascadas" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/patatas-cortadas-1024x768.jpg" alt="patatas quebradas o chascadas" width="600" /></a></p>
<p>En una cazuela honda con un chorro de aceite y sobre un fuego medio dorar los trozos de ajo, a continuación introducir y pochar la cebolla y el pimiento. Cuando estén bien pochados ( la cebolla tomará una coloración traslucida y el pimiento perderá intensidad de color ) incorporar el tomate triturado sin piel ni semillas y la carne de pimiento choricero.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/incorporación-del-tomate-y-carne-de-pimiento-choricero.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-10728" title="incorporación del tomate y carne de pimiento choricero" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/incorporación-del-tomate-y-carne-de-pimiento-choricero-1024x768.jpg" alt="incorporación de tomate y pimiento choricero al sofrito" width="600" /></a></p>
<p>Sofreír todos los ingredientes hasta que el sofrito pierda parte de agua y  el tomate se concentre. Salpimentar y añadir la hoja de laurel.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/sofrito-del-estofado-de-patatas-acabado.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-10727" title="sofrito del estofado de patatas acabado" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/sofrito-del-estofado-de-patatas-acabado-1024x768.jpg" alt="sofrito del estofado acabado" width="600" /></a></p>
<p> Seguidamente incorporar los trozos de patatas cascadas y remover para que se mezclen bien con el sofrito.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/trozos-de-patatas-incorporados-al-sofrito.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-10726" title="trozos de patatas incorporados al sofrito" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/trozos-de-patatas-incorporados-al-sofrito-1024x768.jpg" alt="patatas cascadas incorporadas al sofrito del estofado" width="600" /></a></p>
<p>Cocer todos los ingredientes durante aproximadamente  5-7 minutos.</p>
<p>Verter el vino y  dejar el guiso a fuego medio durante 3-5 minutos  para que se evapore la mayor parte del alcohol. Una vez evaporado incorporar el caldo ( a ser posible<a href="http://jugandoconfogones.es/receta-de-caldo-de-patata/"> caldo de patatas </a>) hasta cubrir las patatas.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/caldo-vertido-al-estofado-de-patatas-con-bonito.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-10725" title="caldo vertido al estofado de  patatas con bonito" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/caldo-vertido-al-estofado-de-patatas-con-bonito-1024x768.jpg" alt="incorporación del caldo al estofado de patatas con bonito" width="600" /></a></p>
<p>Dejar cocer durante 10-12 minutos ( con la cazuela tapada ) o hasta que estén las patatas casi acabadas de ablandar.</p>
<p>Abrir y escurrir las latas en conserva  de bonito en escabeche ( o en aceite ). Trocear en cachos grandes</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/bonito-en-conserva-escabechado.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-10739" title="bonito en conserva escabechado" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/bonito-en-conserva-escabechado-1024x768.jpg" alt="trozos de bonito escabechado" width="600" /></a></p>
<p>e introducir los trozos a la cazuela con las patatas guisadas. Dejar cocer a todo el conjunto durante aproximadamente 5-7 minutos para que se homogenicen los sabores.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/estofado-de-patatas-con-bonito-acabado.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-10724" title="estofado de patatas con bonito acabado" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/estofado-de-patatas-con-bonito-acabado-1024x768.jpg" alt="guiso de patatas con bonito" width="600" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Presentación del estofado de patatas con bonito </strong></p>
<p>En un plato hondo introducir 2-3 cucharones del estofado de patatas con bonito, procurando que esté compensado las patatas con los trozos de bonito.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/guiso-de-patatas-con-bonito.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-10723" title="guiso de patatas con bonito" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/09/guiso-de-patatas-con-bonito-1024x768.jpg" alt="estofado de patatas con bonito" width="600" /></a></p>
<p>Acompañar con 1-2 guindillas o <a href="http://www.petramora.com/aceitunas-y-encurtidos/Piparras-en-vinagre.html">piparras</a>   encurtidas.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Bocadito de hojaldre, con mini-hamburguesa completa de atún rojo</title>
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		<pubDate>Tue, 19 Nov 2013 14:00:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>magara</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aperitivos]]></category>
		<category><![CDATA[Montaditos]]></category>
		<category><![CDATA[Pescados]]></category>
		<category><![CDATA[Tapas y bocaditos]]></category>
		<category><![CDATA[atún]]></category>
		<category><![CDATA[hamburguesa]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Dentro de mi propósito de presentaros propuestas de aperitivos navideños o aperitivos para fiestas. Os presento hoy, un  bocadito de hojaldre con hamburguesa completa de atún rojo , un... <a href="https://jugandoconfogones.es/aperitivo-mini-hamburguesa-completa-de-atun-rojo-con-pan-de-hojaldre/">Read More &#187;</a></p><p>La entrada <a href="https://jugandoconfogones.es/aperitivo-mini-hamburguesa-completa-de-atun-rojo-con-pan-de-hojaldre/">Bocadito de hojaldre, con mini-hamburguesa completa de atún rojo</a> aparece primero en <a href="https://jugandoconfogones.es">Jugando con fogones</a>.</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dentro de mi propósito de presentaros propuestas de <strong>aperitivos navideños</strong> o <strong>aperitivos para fiestas.</strong> Os presento hoy, un <strong> bocadito de hojaldre con hamburguesa completa de atún rojo</strong> , un aperitivo que os aseguro que es  ¡ guapo, guapo !  que además está ¡ bueno, bueno ! y para no parar de decir cosas positivas en su honor , os digo que además, se prepara ¡ rápido, rápido  !. ¿ Que más puedo deciros, para animaros a coger el delantal, encendáis el horno y empecéis a preparar este aperitivo ?.</p>
<p>He utilizado un producto<strong> atún rojo</strong> que soy consciente que no es de los más baratos e incluso para algunos respetado hasta los altares. Pero debo manifestar en mi defensa que se trata de utilizarlo para unas fiestas muy remarcadas y que en ocasiones debemos tener en cuenta  ¡ Qué un día, es un día ! y siempre estará el afortunado al quién le toque  el  ¡ Premio de la lotería de Navidad  !.  Si eres uno de los agraciados del sorteo y consigues el gordo,  recuerda que puedes dar una alegría a otro que tengas a tu lado.</p>
<p>En la <strong>elaboración del bocadito de mini- hamburguesa completa de atún rojo</strong>, empleo otro producto que vale la pena utilizar. se trata del <strong>tomate Kumato</strong>, concretamente en su variedad baby,  si no lo habéis  probado, os aconsejo que lo hagáis. Se trata de un tomate más dulce y con un sabor especial. El empleo de<strong> ensalada variedad mesclun, </strong>tiene su razón de ser, ni más ni menos, que  otorgar al aperitivo un efecto visual y gustativo más relevante.  Por último, el toque de <strong>salsa de yogur de piña, con jenjibre, eneldo y mostaza antigua,</strong>    os puedo garantizar que redondea, el buen gusto, de todo el aperitivo.</p>
<p>No puedo despedir la introducción a  esta entrada, sin avisaros que cuando realicé la prueba, el resultado fue tan satisfactorio que mi mujer no paró de comer bocaditos y me convenció para que rápidamente me pusiera a prepararle más. Mi deber es avisaros, para que seáis previsores y  podáis preparar más de los que penséis necesarios. De este modo, no tendréis que levantaros de la mesa rápidamente para tener que preparar más. ¡  Si disponéis de más producto para poder realizarlos, evidentemente !.</p>
<p>De todos modos, dicen que ¡ El que avisa, no es traidor  !.<span id="more-5578"></span></p>
<h2>Elaboración de bocadito de hojaldre con mini-hamburguesa completa de atún rojo</h2>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Preparación del bocadito de hojaldre</strong></p>
<p>Coger una placa de masa de hojaldre</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/placa-de-masa-de-hojaldre.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5591" title="placa de masa de hojaldre" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/placa-de-masa-de-hojaldre-1024x576.jpg" alt="placa masa de hojaldre" width="600" /></a></p>
<p>y cortar porciones circulares con la ayuda de un aro de cocina  de unos 6 cm. de diámetro.</p>
<p style="text-align: center;"> <a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/utilizando-el-aro-de-cocina-para-cortar-la-masa-de-hojaldre.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5682" title="utilizando el aro de cocina para cortar la masa de hojaldre" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/utilizando-el-aro-de-cocina-para-cortar-la-masa-de-hojaldre-1024x576.jpg" alt="aro de cocina cortando la masa de hojaldre " width="600" /></a></p>
<p>En una bandeja adecuada para horno y sobre un papel de hornear , colocar los círculos de masa de hojaldre.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/circulos-de-masa-de-hojaldre-en-la-bandeja-del-horno.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5681" title="círculos de masa de hojaldre en la bandeja del horno" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/circulos-de-masa-de-hojaldre-en-la-bandeja-del-horno-1024x576.jpg" alt="círculos de masa de hojaldre sobre el papel de hornear" width="600" /></a></p>
<p>En un bol o plato hondo introducir un huevo entero fuera de su cascara.</p>
<p style="text-align: center;"> <a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/huevo-en-el-bol.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5680" title="huevo en el bol" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/huevo-en-el-bol-1024x576.jpg" alt="huevo entero en un plato hondo " width="600" /></a></p>
<p>Batir el huevo con la ayuda de un tenedor. Incorporar un pellizco de sal</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/huevo-batido.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5679" title="huevo batido" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/huevo-batido-1024x576.jpg" alt="huevo una vez batido" width="600" /></a></p>
<p>Pincelar de huevo batido, cada una de las superficies circulares de  masa de hojaldre.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/cogiendo-huevo-batido-con-la-brocha-de-cocina.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5675" title="cogiendo huevo batido con el pincel de cocina" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/cogiendo-huevo-batido-con-la-brocha-de-cocina-1024x576.jpg" alt="recogiéndo huevo con el pincel de cocina" width="600" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/pincelado-con-huevo-de-los-discos-de-hojaldre.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5678" title="pincelado con huevo de los discos de hojaldre" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/pincelado-con-huevo-de-los-discos-de-hojaldre-1024x576.jpg" alt="círculos de hojaldre pincelados con huevo batido" width="600" /></a></p>
<p>Añadir sésamo en cada uno de los círculos, una vez pincelados con huevo batido.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/incorporando-el-sesamo-a-los-circulos-de-masa-de-hojaldre.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5677" title="incorporando el sesamo a los círculos de masa de hojaldre" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/incorporando-el-sesamo-a-los-circulos-de-masa-de-hojaldre-1024x576.jpg" alt="incorporando el sésamo sobre cada círculo de hojaldre" width="600" /></a></p>
<p>A continuación espolvorear orégano seco triturado, por encima de cada circulo de hojaldre.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/añadiendo-el-orégano-a-los-circulos-de-masa-de-hojaldre.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5676" title="añadiendo el orégano a los circulos de masa de hojaldre" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/añadiendo-el-orégano-a-los-circulos-de-masa-de-hojaldre-1024x576.jpg" alt="incorporación del orégano a cada círculo de hojaldre" width="600" /></a></p>
<p>Precalentar el horno a 200º durante 15 minutos.  Introducir la bandeja con los círculos de hojaldre durante 15-20 minutos a la misma temperatura,</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/subida-de-los-circulos-de-masa-de-hojaldre.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5673" title="subida de los circulos de masa de hojaldre" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/subida-de-los-circulos-de-masa-de-hojaldre-1024x576.jpg" alt="subiéndo la masa de los bocaditos de hojaldre" width="600" /></a></p>
<p> ( o hasta que veamos que los bocaditos de hojaldre han subido y adquieren una bonita coloración dorada).</p>
<p>¡ No abrir el horno durante el proceso de horneado ! porque los bocaditos de hojaldre no alcanzarían el tamaño que podrían alcanzar.</p>
<p style="text-align: center;"> <a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/bocaditos-recién-sacados-de-hornear.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5672" title="bocaditos  recién sacados de hornear" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/bocaditos-recién-sacados-de-hornear-1024x576.jpg" alt="bocaditos de hojaldre terminados de hornear" width="600" /></a></p>
<p>Reservar los bocaditos de hojaldre en un recipiente tapado,  seco y sin humedad.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/bocaditos-de-hojaldre-reservados.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5667" title="bocaditos de hojaldre " src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/bocaditos-de-hojaldre-reservados-1024x576.jpg" alt="bocaditos de hojaldre acabados" width="600" /></a></p>
<p><strong>Preparación de la mini-hamburgesa de atún rojo</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/ingredientes-minihamburguesas-de-atún-rojo.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5664" title="ingredientes mini-hamburguesas de atún rojo" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/ingredientes-minihamburguesas-de-atún-rojo-1024x576.jpg" alt="ingredientes hamburguesas de atún rojo" width="600" /></a></p>
<p>Pelar y cortar el ajo en 2-3 trozos, pelar y cortar a dados la cebolleta ,  a continuación lavar y secar el perejil.</p>
<p>Para finalizar lavar y limpiar el corte de atún rojo. Retirar la piel con la ayuda de un cuchillo apropiado ( si no lo ha hecho anteriormente la pescadera ).</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/atún-rojo-límpio-y-sin-piel.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5663" title="atún rojo límpio y sin piel" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/atún-rojo-límpio-y-sin-piel-1024x576.jpg" alt="atún rojo con la piel retirada" width="600" /></a></p>
<p>Eliminar las partes fibrosas de la carne del atún rojo. Cortar a tacos grandes.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/atún-rojo-límpio-y-cortado.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5662" title="atún rojo límpio y cortado" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/atún-rojo-límpio-y-cortado-1024x576.jpg" alt="atún rojo troceado" width="600" /></a></p>
<p>Introducir todos los ingredientes en un robot de cocina o en una picadora.  Salpimentar al gusto y</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/ingredientes-hamburguesas-de-atún-rojo-en-la-picadora.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5661" title="ingredientes de  hamburguesas de atún rojo, en la picadora" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/ingredientes-hamburguesas-de-atún-rojo-en-la-picadora-1024x576.jpg" alt="ingredientes de hamburguesas de atún rojo, colocados en la picadora " width="600" /></a></p>
<p>picar los ingredientes  hasta conseguir la textura de hamburguesa  deseada.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/ingrdientes-de-las-minihamburguesas-picados.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5659" title="ingrdientes de las minihamburguesas de atún rojo, picados" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/ingrdientes-de-las-minihamburguesas-picados-1024x576.jpg" alt="ingredientes de las hamburguesa de atún rojo, picados" width="600" /></a></p>
<p>Pasar el picado obtenido a un bol o plato hondo.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/picadillo-de-hamburguesas-de-atún-rojo.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5658" title="picadillo de hamburguesas de atún rojo" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/picadillo-de-hamburguesas-de-atún-rojo-1024x576.jpg" alt="picadillo de hamburguesas de atún rojo " width="600" /></a></p>
<p>Realizar unas esferas, pelotas o albóndigas de un tamaño de unos 5 cm. de diámetro.</p>
<p style="text-align: center;"> <a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/bolas-de-picadillo-de-atún-rojo.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5656" title="bolas de picadillo de atún rojo" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/bolas-de-picadillo-de-atún-rojo-1024x576.jpg" alt="albóndigas de picadillo de atún rojo" width="600" /></a></p>
<p>Aplastar cada una de las albóndigas para  dar forma de mini-hamburguesas.</p>
<p style="text-align: center;"> <a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/minihamburguesas-de-atún-rojo.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5653" title="mini-hamburguesas de atún rojo" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/minihamburguesas-de-atún-rojo-1024x576.jpg" alt="hamburguesas de atún rojo" width="600" /></a></p>
<p><strong>Preparación de la salsa de yogur de piña, con jenjíbre, eneldo y mostaza antigua</strong></p>
<p>En un bol verter un yogur  de piña cremoso, espolvorear eneldo finamente picado, añadir jenjíbre finamente picado o en polvo e incorporar la cuchara de mostaza antigua. Aderezar y mezclar batiendo todos los ingredientes para conseguir una salsa uniforme.  Reservar</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/salsa-de-yogur-de-piña-jenjíbre-eneldo-y-mostaza-antigua.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5694" title="salsa de yogur de piña, jenjíbre, eneldo y mostaza antigua" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/salsa-de-yogur-de-piña-jenjíbre-eneldo-y-mostaza-antigua-1024x576.jpg" alt="salsa de yogur de piña, jenjibre, eneldo y mostaza antigua " width="600" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Montaje de los bocaditos de hojaldre con mini-hamburguesas completas de atún rojo</strong></p>
<p>Lavar y cortar, los tomates baby kumato, en finas rodajas de unos 2-3 mm. de grosor. Salpimentar y reservar</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/tomates-kumato-cortado.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5655" title="tomates kumato baby cortado" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/tomates-kumato-cortado-1024x576.jpg" alt="rodajas de tomate Kumato baby" width="600" /></a></p>
<p>Limpiar, lavar, secar de agua y cortar finamente, la variedad de ensaladas mesclun. Salpimentar y reservar</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/variedad-mezclum-de-ensaladas.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5654" title="variedad ensalada mesclun" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/variedad-mezclum-de-ensaladas-1024x576.jpg" alt="ensalada mesclun" width="600" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/ensaladas-mezclum-picadas.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5652" title="ensaladas mesclun picadas" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/ensaladas-mezclum-picadas-1024x576.jpg" alt="ensalada mesclun picada" width="600" /></a></p>
<p>Cortar por la mitad cada bocadito de hojaldre,  con la ayuda de un cuchillo de  sierra.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/bocaditos-abiertos-por-la-mitad.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5645" title="bocaditos abiertos por la mitad" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/bocaditos-abiertos-por-la-mitad-1024x576.jpg" alt="bocaditos de hojaldre cortados por la mitad" width="600" /></a></p>
<p>En una sartén con un hilo de aceite extendido sobre toda la superficie del fondo.  Pasar las mini-hamburguesas de atún rojo, por ambos lados,  hasta que estén suficientemente asadas o hasta que visualicemos un color tostado.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/minihamburguesas-de-atún-rojo-sobre-la-sartén.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5649" title="minihamburguesas de atún rojo sobre el fondo de la sartén" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/minihamburguesas-de-atún-rojo-sobre-la-sartén-1024x576.jpg" alt="hamburguesas de atún rojo sobre la superficie del fondo de la sartén" width="600" /></a></p>
<p style="text-align: center;"> <a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/asado-de-las-minihamburguesas.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5647" title="asado de las minihamburguesas" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/asado-de-las-minihamburguesas-1024x576.jpg" alt="hamburguesas de atún acabadas de asar" width="600" /></a></p>
<p>Sobre cada mitad inferior del bocadito de hojaldre,  incorporar una mini-hamburguesa de atún rojo.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/depositando-las-minihamburguesas-en-los-bocaditos.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5644" title="depositando las minihamburguesas en los bocaditos" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/depositando-las-minihamburguesas-en-los-bocaditos-1024x576.jpg" alt="colocando las hamburguesas de atún en los bocaditos de hojaldre" width="600" /></a></p>
<p>Encima de la mini-hamburguesa colocar una rodaja de tomate kumato baby.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/colocando-el-tomate-kumato-sobre-la-minihamburguesa-de-atún-rojo.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5643" title="colocando el tomate kumato sobre la minihamburguesa de atún rojo" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/colocando-el-tomate-kumato-sobre-la-minihamburguesa-de-atún-rojo-1024x576.jpg" alt="depositando la rodaja de kumato baby sobre la hamburguesa de atún rojo " width="600" /></a></p>
<p>Incorporar sobre las rodajas de tomate un poco de ensalada mesclun finamente cortada.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/añadiendo-la-ensalada-mezclum-a-las-minihamburguesas-de-atún-rojo.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5642" title="añadiendo la ensalada mesclun a las minihamburguesas de atún rojo" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/añadiendo-la-ensalada-mezclum-a-las-minihamburguesas-de-atún-rojo-1024x576.jpg" alt="incorporando la variedad de ensaladas sobre el tomate kumato" width="600" /></a></p>
<p>Añadir una cucharada de salsa de yogur de piña, jenjibre, eneldo y mostaza antigua,  sobre la variedad de ensalada mesclun.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/añadiendo-la-salsa-de-yogourt-de-piña-a-los-bocaditos-de-minihamburguesas-de-atún-rojo.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5641" title="añadiéndo la salsa de yogur a los bocaditos de minihamburguesas de atún rojo" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/añadiendo-la-salsa-de-yogourt-de-piña-a-los-bocaditos-de-minihamburguesas-de-atún-rojo-1024x576.jpg" alt="incorporando la salsa de yogur a los bocaditos de hamburguesa de atún rojo" width="600" /></a></p>
<p>Para finalizar, colocar la  mitad superior del bocadito de hojaldre.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/bocaditos-de-minihamburguesas-de-atún-rojo-acabados-de-rellenar.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5640" title="bocaditos de minihamburguesa completa de atún rojo acabados" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/bocaditos-de-minihamburguesas-de-atún-rojo-acabados-de-rellenar-1024x576.jpg" alt="bocaditos de hamburguesa completa de atún rojo acabados" width="600" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Presentación del bocadito de hojaldre, con mini-hamburguesa completa de atún rojo</strong></p>
<p>Colocar sobre un plato pequeño ( cuadrado o redondo ),  un bocadito de hojaldre, con la mini-hamburguesa completa de atún rojo.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/aperitivo-bocadito-de-minihamburguesa-de-atún-rojo-completa.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-5637" title="aperitivo bocadito de minihamburguesa completa de atún rojo" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/11/aperitivo-bocadito-de-minihamburguesa-de-atún-rojo-completa-1024x576.jpg" alt="bocadito de hamburguesa completa de atún rojo" width="600" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Una vez visto el proceso y el resultado, ¡  Os dais cuenta ! ¿ Por qué   aviso que seáis previsores ?</p>
<p>La entrada <a href="https://jugandoconfogones.es/aperitivo-mini-hamburguesa-completa-de-atun-rojo-con-pan-de-hojaldre/">Bocadito de hojaldre, con mini-hamburguesa completa de atún rojo</a> aparece primero en <a href="https://jugandoconfogones.es">Jugando con fogones</a>.</p>]]></content:encoded>
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		<title>Receta de Tartar de atún con mango</title>
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		<pubDate>Wed, 20 Feb 2013 14:40:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>magara</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas creativas]]></category>
		<category><![CDATA[atún]]></category>
		<category><![CDATA[mango]]></category>
		<category><![CDATA[tartar]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Hoy, pensando en la proximidad de la Semana Santa y la cuaresma para aquellos que la sigan, me he inclinado por una receta de pescado.  Nada complicada en... <a href="https://jugandoconfogones.es/receta-de-tartar-de-atun-con-mango/">Read More &#187;</a></p><p>La entrada <a href="https://jugandoconfogones.es/receta-de-tartar-de-atun-con-mango/">Receta de Tartar de atún con mango</a> aparece primero en <a href="https://jugandoconfogones.es">Jugando con fogones</a>.</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hoy, pensando en la proximidad de la Semana Santa y la cuaresma para aquellos que la sigan, me he inclinado por una receta de pescado.  Nada complicada en su elaboración  y jugando con las combinaciones de los ingredientes y de la maceración.  Dependiendo de cada gusto podemos utilizar un elemento u otro.  Poniendo un ejemplo :  el aguacate que al tartar le da un colorido verde, lo cambio por el mango que le ofrece una vistosidad más resaltona y lo que creo más importante,  gana en sabor; es más suave y delicado que el que ofrece el aguacate.  Utilizo también una cucharadita de aceite de sésamo y de vinagre de arroz para darle junto a la soja un toque más oriental.  Indudablemente se puede utilizar salsa  Perrins, wasabi , mostaza e incluso cítricos como naranja, lima, pomelo, etc &#8230; , dándole un toque más sudamericano tipo ceviche.</p>
<p>Manos  al cuchillo y a preparar esta receta, que está buena y chupada de elaborar<span id="more-764"></span></p>
<p><strong>Elaboración del Tartar :</strong></p>
<p style="text-align: center;">Cortar a cuchillo el taco de atún en pequeños trocitos.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/carne-trit.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-809" title="carne trit" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/carne-trit-1024x768.jpg" alt="" width="600" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Colocar en un bol.   Añadir la soja, la pimienta , el aceite de sésamo, el aceite  de oliva, la cebolleta finamente cortada y el cebollino cortado en aros pequeños.  Dejar en maceración durante 1 hora.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/maceración-tartar.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-807" title="maceración tartar" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/maceración-tartar-1024x768.jpg" alt="" width="600" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Coger el tomate hacer una cruz con la ayuda de un cuchillo y escaldarlos en agua hirviendo.  Sacar en unos 30 segundos y meter en agua con muchos cubitos. Enfriar, pelar y retirar las pepitas.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/tomate-pelado.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-806" title="tomate pelado" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/tomate-pelado-1024x768.jpg" alt="" width="600" /></a></p>
<p style="text-align: center;"> Cortar en brunoise  y reservar.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/tomate-tri.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-805" title="tomate tri" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/tomate-tri-1024x768.jpg" alt="" width="600" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Pelar el mango y cortar una parte en brunoise.  Reservar</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/mango.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-804" title="mango" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/mango-1024x768.jpg" alt="" width="600" /></a></p>
<p style="text-align: center;">En un bol mezclar el atún en maceración con el tomate, mango, alcaparras, cebollino y pepinillos finamente cortados . Salpimentar al gusto.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/mezcla-tartar.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-803" title="mezcla tartar" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/mezcla-tartar-1024x768.jpg" alt="" width="600" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Presentación :</strong></p>
<p style="text-align: center;">En un plato redondo plano montar en un aro de cocina el Tartar. En la parte superior añadir algún tipo de brotes o una variedad de ellos.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/acabado-tartar1.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-812" title="acabado tartar" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/acabado-tartar1-1024x768.jpg" alt="" width="600" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/present.tartar-1.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-800" title="present.tartar 1" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/present.tartar-1-1024x768.jpg" alt="" width="600" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<item>
		<title>Receta de Marmitako</title>
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		<pubDate>Thu, 07 Feb 2013 18:17:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>magara</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados]]></category>
		<category><![CDATA[atún]]></category>
		<category><![CDATA[bonito]]></category>
		<category><![CDATA[patatas]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Preparar Marmitako es realizar uno de los  platos más deliciosos y populares  de los  vascos.  Su nombre deriva del recipiente  marmita,  que era la olla que utilizaban los... <a href="https://jugandoconfogones.es/receta-de-marmitako/">Read More &#187;</a></p><p>La entrada <a href="https://jugandoconfogones.es/receta-de-marmitako/">Receta de Marmitako</a> aparece primero en <a href="https://jugandoconfogones.es">Jugando con fogones</a>.</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Preparar Marmitako es realizar uno de los  platos más deliciosos y populares  de los  vascos.  Su nombre deriva del recipiente  marmita,  que era la olla que utilizaban los pescadores vascos para cocinar el plato a bordo de los barcos de pesca,   ya que como era natural no disponían de muchos medios. A penas  unas patatas, el pescado que capturaban y poco más.   De esos ingredientes sacaban gran provecho para alimentar a la tripulación y gratificar los paladares de esos hombres que debían luchar en ocasiones contra las inclemencias del tiempo soportando grandes mareas.   Actualmente se utiliza   atún blanco o bonito del norte  ( para los curiosos Thunnus alalunga) pescado en las costas cántabras ( la campaña del bonito, llamada costera, se inicia de mayo o junio hasta septiembre )   por lo que además de vascos también este plato es cocinado por asturianos  asi como por los cántabros  dónde le denominan    sorropotún o marmite.  Para los vecinos galos también  es  marmite.   El bonito del norte es pescado por el método de anzuelo para que el pez no sufra y su carne ofrezca mayor calidad.   Así  mismo se suele utilizar  atún rojo ( Thunus  Thynnus )  capturado  en las costa gaditanas por el método  de tradición milenaria fenicia de la almadraba que consiste en el   arte  de redes fijas que se colocan en la zona del estrecho para aprovechar las rutas migratorias del atún  entre los meses de abril y agosto .</p>
<p style="text-align: center;">Es un plato  muy apreciado,  por una parte por ser pescado azul y en la actualidad eso es una ventaja para la salud  siguiendo las tendencias nutricionales y por otra  porque  es uno de los platos marineros más conocidos y que en la costa Mediterránea nos recuerda a los  &#8221;  suquets  &#8221; ,  plato cocinado por los pescadores en las barcas en la mar  y con pocos medios.</p>
<p style="text-align: center;">Es un guiso que se come con cuchara  y en épocas invernales un plato caliente es de agradecer por lo que os convido a que lo cocinéis lo antes posible.  <span id="more-520"></span></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/ingredientes.jpg"><img class="wp-image-546 aligncenter" title="ingredientes" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/ingredientes-1024x768.jpg" alt="" width="600" /></a></p>
<p><strong>Elaboración :</strong></p>
<p>Se puede preparar un caldo con las espinas del pescado. Añadir 1 puerro, 2 dientes de ajo , una rama de perejil , 1 l. de agua y sal.  Cocer durante 20 &#8211; 30 minutos.</p>
<p style="text-align: center;">Picar los ajos, la cebolla, el pimiento , los tomates una vez limpios de piel y semillas .</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/cortado-verd.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-545" title="cortado verd" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/cortado-verd-1024x768.jpg" alt="" width="600" /></a></p>
<p style="text-align: center;"> Pochar todo en una cazuela con un poco de aceite. Cuando esté bien pochado añadir las patatas cortadas a cuadros, la carne del pimiento choricero, la guindilla   y rehogar todo junto durante unos 4-5 minutos.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/pasando-patatas.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-543" title="pasando patatas" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/pasando-patatas-1024x768.jpg" alt="" width="600" /></a></p>
<p style="text-align: center;"> Verter el caldo de pescado una vez colado y dejar cocer hasta que las patatas estén tiernas.  A continuación añadir el pescado cortado a tacos no excesivamente grandes y dejar cocer  unos 3 &#8211; 5 minutos, tapando la cazuela.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/cociendo-atun.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-542" title="cociendo atun" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/cociendo-atun-1024x768.jpg" alt="" width="600" /></a></p>
<p style="text-align: center;">Rectificar de sal y dejar reposar unos 5 minutos antes de servir.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/present.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-540" title="present" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/02/present-1024x768.jpg" alt="" width="600" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Se puede utilizar también pimientos rojos además de los verdes, en este caso asaríamos 2 pimientos rojos, pelaríamos , trituraríamos y los añadiríamos en lugar de la carne de pimiento choricero.  Podemos utilizar caldo de pescado comercializado aunque el resultado final no será el mismo evidentemente.</p>
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