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	<title>Jugando con fogones &#187; llobarro</title>
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		<title>Receta de lubina con almejas y salsa  de su fumet</title>
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		<pubDate>Sun, 25 May 2014 11:30:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>magara</dc:creator>
				<category><![CDATA[Entrantes]]></category>
		<category><![CDATA[Pescados]]></category>
		<category><![CDATA[Primeros]]></category>
		<category><![CDATA[llobarro]]></category>
		<category><![CDATA[lubina]]></category>
		<category><![CDATA[pescado]]></category>
		<category><![CDATA[pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>¡  Ojo al dato  ! La lubina con almejas es una buena, rica o sabrosa receta de pescado. Su elaboración no presenta ninguna dificultad, es muy sencilla y... <a href="https://jugandoconfogones.es/receta-de-lubina-con-salsa-de-su-fumet/">Read More &#187;</a></p><p>La entrada <a href="https://jugandoconfogones.es/receta-de-lubina-con-salsa-de-su-fumet/">Receta de lubina con almejas y salsa  de su fumet</a> aparece primero en <a href="https://jugandoconfogones.es">Jugando con fogones</a>.</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>¡  Ojo al dato  ! La lubina con almejas es una buena, rica o sabrosa receta de pescado. Su elaboración no presenta ninguna dificultad, es muy sencilla y fácil de hacer y sobretodo, se realiza en un corto o breve espacio de tiempo ¡ Todo lo que se le pide a una receta, para seleccionarla y ponerse a cocinarla !.</p>
<p>La<strong> lubina</strong> es un <strong><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Pescado_blanco">pescado blanco</a></strong>, muy apreciado por todos los amantes de los pescados, y que podemos encontrar sin ningún tipo de problemas, en cualquier comercio dedicado a la venta de pescados y mariscos. Se puede adquirir de <strong><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Piscifactorías">piscifactoría</a></strong>, con un tamaño ideal para una ración  o bien se puede adquirir<a href="http://pescadosymariscos.consumer.es/lubina-o-robalo"><strong> lubina salvaje</strong> </a>más difícil de encontrar, con unos tamaños más imprevisibles, con las fibras de sus carnes más duras, con un sabor más intenso, pero ¿ como no  ? ¡ con un precio, mucho más elevado !.</p>
<p><span style="font-size: 13px;">En cuanto a las<strong> <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Almeja">almejas</a></strong>, creo que todos sabéis por cual variedad debéis  decidiros, para obtener un buen acompañamiento del plato. De todos modos, os recuerdo que la<strong> <a href="http://www.mercadocalabajio.com/2007/04/almeja-fina-de-carril-la-mejor-del.htmlwww.mercadocalabajio.com/2007/04/almeja-fina-de-carril-la-mejor-del.html">almeja de carril</a></strong>con procedencia gallega ( sin menospreciar las de otros lugares ¡ como siempre remarco ! ) puede ser una excelente opción.</span></p>
<p>La utilización del<strong> rábano Daikon</strong> es simplemente una extravagancia culinaria mía, para dar al plato un realce ¡ un poco mayor, si cabe ! pero que por otra parte también os aclararé que ese toque  &#8221; picantón  &#8221; le ofrece también &#8221; una cierta gracia  &#8221;.</p>
<p>Si os viene de gana, realizar una <strong>receta de pescado y marisco</strong> os invito a que realicéis esta <strong>lubina con almejas</strong>. Os garantizo que la repetiréis.</p>
<p>¡ Ojo al dato ! Como dice o decía el  conocido y gran periodista deportivo <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/José_María_García">José María García</a>.  ¡¡¡ <a href="http://www.google.es/search?q=jose+maria+garcia&amp;es_sm=93&amp;tbm=isch&amp;tbo=u&amp;source=univ&amp;sa=X&amp;ei=17-AU5jrLuSc0QWy-oDADw&amp;ved=0CDgQsAQ&amp;biw=1422&amp;bih=750&amp;dpr=0.9"> Ojo al dato</a>  !!!.<span id="more-9178"></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Elaboración de la lubina con almejas y salsa de su fumet</h2>
<p>Solicitar en la <a href="http://www.google.es/search?q=pescaderia&amp;es_sm=93&amp;tbm=isch&amp;tbo=u&amp;source=univ&amp;sa=X&amp;ei=QEOAU_yFAcaM0AXkzYHwAg&amp;ved=0CCoQsAQ&amp;biw=1422&amp;bih=750&amp;dpr=0.9">pescadería </a>que os limpien, retiren las escamas y las espinas a las<a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Dicentrarchus_labrax"> lubinas</a>.  Pedir que saquen 2  piezas de lomo de cada  lubina. En casa con suma paciencia y  mucho cuidado, acabar de retirar las espinas que hayan podido quedar sin extraer ( con la ayuda de unas pinzas ). Cortar cada lomo en 2-3 trozos dependiendo del tamaño, procurando obtener unas piezas con un grosor lo más uniforme posible. Retirar los trozos más finos pertenecientes a la parte de la <a href="http://www.google.es/search?q=ventresca+de+la+lubina&amp;es_sm=93&amp;tbm=isch&amp;tbo=u&amp;source=univ&amp;sa=X&amp;ei=Pvd-U9XUB_Ha0QXA7YGgBQ&amp;ved=0CHIQsAQ&amp;biw=1422&amp;bih=750&amp;dpr=0.9">ventresca</a>.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/05/lomos-de-lubina-cortados.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-9213" title="lomos de lubina cortados" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/05/lomos-de-lubina-cortados-1024x768.jpg" alt="lomos de las lubinas cortados" width="600" /></a></p>
<p>En un bol con abundante agua, 10 gr. de sal y un chorro grande de vinagre, depositar y dejar sumergidas durante  un tiempo, de media a una hora, las almejas para que eliminen la arena que puedan tener en su interior.</p>
<p>En un cazo realizar un fumet o caldo corto de lubina con : agua, el vino blanco seco, los cortes pequeños retirados a los <a href="http://www.google.es/search?q=lomos+de+lubina&amp;es_sm=93&amp;tbm=isch&amp;tbo=u&amp;source=univ&amp;sa=X&amp;ei=MPt-U__sG4iU0AWY0oDAAQ&amp;ved=0CCoQsAQ">lomos de la lubina</a>, unos trozos de zanahoria,<a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Daikon"> rábano Daikon</a>, cebolla, puerro, apio, 2 ramas de perejil, tomate, <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Champiñón">champiñones</a>. Salpimentar, 5 <a href="http://www.saffron-spain.com/espa/azafran.html">hebras de azafrán</a> . Cocer a fuego medio durante 20-30 minutos.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/05/caldo-corto-de-lubina1.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-9216" title="caldo corto de lubina" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/05/caldo-corto-de-lubina1-1024x768.jpg" alt="fumet corto de lubina" width="600" /></a></p>
<p>Pasado ese tiempo pasar, el caldo corto de lubina, por un colador. Reservar el caldo obtenido.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/05/caldo-corto-de-lubina-colado.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-9220" title="caldo corto de lubina colado" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/05/caldo-corto-de-lubina-colado-1024x768.jpg" alt="caldo de lubina colado" width="600" /></a></p>
<p>Lavar, enjuagar, escurrir las almejas en introducirlas en el <a href="http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/en_la_cocina/trucos_y_secretos/2011/01/17/198311.php">caldo corto de lubina </a>depositado en el cazo y sobre un <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Cocción_a_fuego_lento">fuego medio</a>. Cuando las almejas abran las valvas se retiran del caldo y se reservan en un bol.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/05/almejas-abiertas-en-el-caldo.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-9219" title="almejas abiertas en el caldo" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/05/almejas-abiertas-en-el-caldo-1024x768.jpg" alt="almejas abiertas en el caldo" width="600" /></a></p>
<p>Pelar y cortar en rodajas de unos 3 mm. de grosor (  la zanahoria, el trozo de puerro, el <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Raphanus_sativus">rábano Daikon </a>).  Limpiar, lavar, secar y cortar en rodajas de 3 mm. de grosor los champiñones.</p>
<p>En una sartén con un chorro pequeño de aceite saltear las verduras ( hasta obtener un ligero color dorado  ).</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/05/verduras-salteadas.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-9217" title="verduras salteadas" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/05/verduras-salteadas-1024x768.jpg" alt="verduras doradas" width="600" /></a></p>
<p>Introducir las verduras ( una vez doradas ) en el cazo con el <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Fumet">fumet de lubina</a>. Salpimentar e incorporar eneldo ( fresco o seco). Dejar cocer a fuego medio durante aproximadamente  15- 20 minutos.  Espesar la salsa ( con la ayuda de <a href="http://www.unilever.es/our-brands/detail/Maizena/343196/">espesante Maizena</a> ) hasta conseguir la textura de salsa deseada ( ni muy clara, ni demasiado densa ). Aproximadamente a los 15 minutos de cocción, introducir las almejas abiertas y reservadas anteriormente. Dejar unos 3-5 minutos que cueza todo el conjunto y apartar del fuego para empezar a emplatar el pescado.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/05/cocción-de-las-verduras.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-9214" title="cocción de las verduras" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/05/cocción-de-las-verduras-1024x768.jpg" alt="verduras cociendo en el caldo corto de lubina" width="600" /></a></p>
<p>Colocar una sartén grande con 2 cucharadas de aceite de oliva ( expandida por toda su superficie ) sobre un fuego fuerte. Salpimentar los trozos de lomo de lubina y pasar el pescado por la plancha muy caliente. Primero por la parte de la piel hacia abajo. Dejar 5-7 minutos hasta que se consiga separar con facilidad el pescado del fondo de la sartén. Cuándo estén las pieles doradas y crujientes dar la vuelta y dorar por la parte  sin piel. Mantener los lomos hasta conseguir un bonito color dorado.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/05/lomos-de-lubina-pasados-por-la-sartén.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-9211" title="lomos de lubina pasados por la sartén" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/05/lomos-de-lubina-pasados-por-la-sartén-1024x768.jpg" alt="lomos de lubina pasados por la sartén" width="600" /></a></p>
<p><strong>Presentación de la lubina con almejas  </strong></p>
<p>En un plato hondo o llano, colocar un trozo dorado de lubina con la piel hacia abajo, sobre este y a un lado colocar otro con la piel crujiente hacia arriba. Verter por el fondo y alrededor del pescado, la salsa con <a href="http://www.botanical-online.com/setas/champinones.htm">champiñones</a>, zanahoria, rábano y almejas.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/05/lubina-con-almejas-emplatada.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-9210" title="lubina con almejas emplatada" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2014/05/lubina-con-almejas-emplatada-1024x768.jpg" alt="lubina con almejas" width="600" /></a></p>
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		<title>Receta de lubina con patatas, tomate y cebolla al horno</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Oct 2013 11:25:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>magara</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescados]]></category>
		<category><![CDATA[horno]]></category>
		<category><![CDATA[llobarro]]></category>
		<category><![CDATA[lubina]]></category>

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		<description><![CDATA[<p>Tanto la lubina como la dorada es uno de los pescados que podemos encontrar con más facilidad en las pescaderias, debido a que la mayoría de los ejemplares proceden... <a href="https://jugandoconfogones.es/receta-de-lubina-al-horno/">Read More &#187;</a></p><p>La entrada <a href="https://jugandoconfogones.es/receta-de-lubina-al-horno/">Receta de lubina con patatas, tomate y cebolla al horno</a> aparece primero en <a href="https://jugandoconfogones.es">Jugando con fogones</a>.</p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tanto la <strong><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Dicentrarchus_labrax">lubina</a></strong> como la <strong><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Sparus_aurata">dorada</a></strong> es uno de los pescados que podemos encontrar con más facilidad en las pescaderias, debido a que la mayoría de los ejemplares proceden de piscifactorias, con unos tamaños adecuados a  los que se  denominan de  ración. La <strong><a href="http://www.google.es/search?site=&amp;source=hp&amp;q=dorada&amp;btnK=Google+Search&amp;oq=dorada&amp;gs_l=hp.12..0l10.3305.17225.0.20710.7.3.0.0.0.0.11727.11727.9-1.1.0....0...1c.1.29.hp..6.1.11727.h7NscwE8ftw#q=fotos+de+pescado+lubina">lubina</a></strong> es un<strong> <a href="http://alimentos.org.es/alimentos/pescado-blanco">pescado blanco</a>,</strong> con una carne jugosa. A pesar, en la mayoría de los casos,  de no poder disfrutar  degustando un ejemplar salvaje, su gusto sin embargo, lo seguiremos encontrando fino y delicado.</p>
<p>Es un pescado que normalmente se cocina <strong>asado al horno</strong>,  en la actualidad afortunadamente se utiliza para realizar platos más sofisticados, cómo podré o al menos intentaré demostrar en recetas futuras. La <strong>receta lubina con patatas, tomate y cebolla</strong> es una de tantas que utiliza una guarnición más o menos generalizada para casi todos los pescados asados al horno.  No obstante al aromatizar estos ingredientes con estas especias singulares, conseguimos enriquecer la  degustación del plato, otorgándole un aroma y  un sabor particular.  Incluso me atrevo a decir que personalizado.</p>
<p>Os invito a que con  ingredientes sencillos, económicos y asequibles, os pongáis en poco tiempo a sorprender a vuestros invitados con la <strong>elaboración de lubina con patatas, tomate y cebolla al horno</strong>. Dejándolos con las bocas abiertas y con ganas de volver a repetir la experiencia ¡ De comer en vuestra casa !.</p>
<p>¡ Ah, un consejo !  no dejéis de mirar los ojos a la lubina, primero para ver su frescura y segundo para ver su punto de cocción. Casi seguro que no los tendrá marrones, azules o verdes,  pero una cosa tengo claro que los miréis como los miréis ¡ Seguro que os conquistarán !.   <span id="more-4690"></span></p>
<h2> Elaboración de lubina con patatas, tomate y cebolla</h2>
<p style="text-align: center;"> <a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/ingredientes-lubina-al-horno.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-4710" title="ingredientes lubina al horno" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/ingredientes-lubina-al-horno-1024x576.jpg" alt="ingredientes lubina al horno" width="600" /></a></p>
<p>Descamar y limpiar la lubina retirando las vísceras.  Realizar  un corte profundo transversal en cada lomo de la lubina.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/lubina-salpimentada-en-su-interior.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-4709" title="lubina salpimentada en su interior" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/lubina-salpimentada-en-su-interior-1024x576.jpg" alt="lubina salpimentada" width="600" /></a></p>
<p>Salpimentar  interior y superficialmente  el pescado</p>
<p>Introducir en la parte interior las hierbas aromáticas, rama de perejil, rodajas de limón  ( cortadas por la mitad ) y la hoja de laurel</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/incorporación-de-laurel-limón-y-perejil.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-4708" title="incorporación de laurel, limón y perejil" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/incorporación-de-laurel-limón-y-perejil-1024x576.jpg" alt="introduciendo el laurel, el limón y el perejil" width="600" /></a></p>
<p>En el corte del lomo introducir media rodaja de limón y un trozo de laurel</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/lubina-en-la-bandeja-de-horno.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-4707" title="lubina en la bandeja del horno" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/lubina-en-la-bandeja-de-horno-1024x576.jpg" alt="lubina preparada para hornear" width="600" /></a></p>
<p>Pelar, lavar y cortar las patatas en rodajas de 1/2 cm. de grosor</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/lonchas-de-patata.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-4706" title="lonchas de patata" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/lonchas-de-patata-1024x576.jpg" alt="rodajas de patata" width="600" /></a></p>
<p>Lavar y cortar en rodajas de unos 2 cm. de grosor los tomates</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/patatas-y-tomates-en-la-bandeja-del-horno.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-4704" title="patatas, cebollas y tomates en la bandeja del horno" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/patatas-y-tomates-en-la-bandeja-del-horno-1024x576.jpg" alt="patatas, cebollas y tomates en la fuente del horno" width="600" /></a></p>
<p>Pelar y cortar la cebolla en rodajas de 1 cm. de grosor</p>
<p>En una fuente grande adecuada para horno rociar con aceite el fondo, colocar las rodajas de tomate, las de patata y las de cebolla</p>
<p>Salpimentar la cama de verduras, añadir orégano, romero, tomillo y eneldo</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/aceite-y-especias-incorporadas.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-4703" title="aceite y especias incorporadas" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/aceite-y-especias-incorporadas-1024x576.jpg" alt="aceite y especias incorporadas a las patatas y verduras" width="600" /></a></p>
<p>Introducir la fuente o bandeja en el horno una vez pre-calentado a 200º c. Mantener durante 15 minutos o hasta que observemos que toman una coloración dorada.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/patatas-y-tomates-medio-horneados.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-4702" title="patatas, cebollas y  tomates medio horneados" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/patatas-y-tomates-medio-horneados-1024x576.jpg" alt="patatas y verduras a medio hornear" width="600" /></a></p>
<p>Una vez las verduras estén a medio hacer, depositar las lubinas sobre la cama de patatas y verduras.  Introducir de nuevo en el horno a 200ºc durante 8- 15 minutos dependiendo de los tamaños de las lubinas. Retirar del horno cuando observemos que los ojos están completamente blancos ( será signo de que el pescado está en su punto de cocción ).</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/lubina-colocada-para-asar-en-el-horno.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-4700" title="lubina colocada para asar en el horno" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/lubina-colocada-para-asar-en-el-horno-1024x576.jpg" alt="lubina colocada para asar" width="600" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/lubina-acabada-de-asar.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-4698" title="lubina acabada de asar" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/lubina-acabada-de-asar-1024x576.jpg" alt="lubina terminada de asar al horno" width="600" /></a></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Presentación de la lubina al horno</strong></p>
<p>En un plato ovalado, en una fuente alargada o en un plato plano colocar rodajas de tomate, patatas y cebolla. Incorporar una lubina dejando ver la cama de patatas y verduras. Rociar con<a href="http://jugandoconfogones.es/receta-de-aceite-de-perejil-cebollino-y-ajo"> aceite de ajo y perejil </a>. Decorar con medio limón y una rama de romero</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/lubina-asada-al-horno.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-4697" title="lubina asada al horno" src="http://jugandoconfogones.es/wp-content/uploads/2013/10/lubina-asada-al-horno-1024x576.jpg" alt="lubina asada al horno" width="600" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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